Menunda-nunda pekerjaan yang seharusnya dilakukan oleh seseorang dalam istilah psikologi disebut dengan prokrastinasi. Jika perbuatan itu dilakukan dalam urusan sekolah atau kuliah, maka disebut dengan prokrastinasi akademik. Prokrastinasi dalam hal akademik dapat menimbulkan efek yang negatif bagi proses belajar seseorang. Seperti menghambat prestasi, menimbulkan kecemasan, stress dan menjadikan kebiasaan yang kurang baik. Namun, menghilangkan perilaku menunda-nunda itu memang tidak mudah. Oleh karena itu, hal ini setidaknya harus dikurangi dengan 9 cara di bawah ini:
1. Membentuk kelompok belajar
2. Manajemen waktu
3. Yakin terhadap Diri Sendiri
4. Jangan Takut Salah
5. Mengurutkan Prioritas
6. Membuat Rincian Pekerjaan
